A menudo se tienen dudas sobre cuándo y por qué acudir al psicólogo. En primer lugar, la terapia psicológica está indicada si: Padeces estrés, ansiedad, nerviosismo, miedo, preocupaciones constantes, obsesiones, estado de ánimo deprimido, pensamientos negativos, falta de autoestima, problemas de alimentación, de sueño, adicciones, agresividad… Tienes problemas de pareja (rupturas, discusiones, falta de comunicación,...Leer más

Hablamos sobre las causas y consecuencias de la maternidad tardía en IB3 Televisión, en el programa “Ara mateix”. Haz click en el siguiente enlace para ver el vídeo: IB3 TV – Causas y consecuencias de la maternidad tardíaLeer más

¿Cómo podemos ayudar a los adolescentes a que crezcan siendo responsables, capaces y confiando en sí mismos? En el artículo Niños sobreprotegidos, jóvenes incapaces os hablo sobre el modelo de familia más común en nuestros días: la familia hiperprotectora, y las consecuencias que trae consigo para los niños y adolescentes de dichas familias, a medida de crecen....Leer más

Expresar lo que nos molesta y pedir cambios de comportamiento no es tarea fácil, por lo que hacer críticas constructivas de forma exitosa es todo un arte. La crítica desempeña un papel decisivo en las relaciones interpersonales, en el intercambio social. Continuamente nos estamos relacionando con las personas de nuestro entorno (jefes, compañeros, amigos, pareja,...Leer más