¿En qué puedo ayudarte?

TIPOS DE TERAPIA

Infanto Juvenil

Infanto Juvenil

“Es más fácil construir niños fuertes que reparar adultos rotos”
F. Douglas

Pareja

Pareja

“El corazón tiene sus cárceles que la inteligencia no puede abrir”
M. Jouhandeau

Adultos

Adultos

“Sabemos lo que somos, pero ignoramos lo que podemos llegar a ser
W. Shakespeare

Sexual

Sexual

“Nadie puede vivir sin placer”
Santo T. de Aquino

Contacta conmigo

Asesoramiento y terapia psicológica en Palma de Mallorca

¿Cómo puedo ayudarte?

TERAPIA BREVE ESTRATÉGICA

VENTAJAS

RIGOR Y EFICACIA

Modelo de psicoterapia evolucionado, con protocolos específicos para cada problemática, y avalados científicamente. Cuenta con un porcentaje medio de éxito del 90% de los casos.

ORIENTADA AL CAMBIO

Buscaremos los intentos de solución que se han puesto en marcha y que, lejos de arreglar, han mantenido e incluso empeorado el problema. El objetivo es romper el círculo vicioso para provocar un cambio que solucione el problema.

EN TIEMPO BREVE

La terapia está diseñada para realizarse en un número de sesiones limitada y reducida. Los encuentros son quincenales al principio y cuando empiezan los primeros cambios (3ª o 4ª sesión), se van espaciando progresivamente.

CREATIVA Y FLEXIBLE

Se lleva a cabo de forma individualizada y adaptándose en todo momento a la persona y a cada problema u objetivo concreto. Evaluaremos sesión a sesión los progresos y las estrategias a utilizar.

APRENDERÁS

Una vez hemos obtenido el cambio, la terapia adquiere un papel fundamental, ya que nuestro objetivo será que se mantenga y se generalice. Entramos en la fase de aprendizaje de las nuevas estrategias.

AUMENTARÁ TU AUTOESTIMA

Redescubrirás tus propios recursos, bloqueados hasta el momento por el círculo vicioso en el que estabas inmerso. Tendrás una perspectiva más amplia, te sentirás más capaz y más feliz. 

¿Por qué acudir al psicólogo?

¿POR QUÉ ACUDIR AL PSICÓLOGO?

La terapia psicológica está indicada si:
  • Padeces estrés, ansiedad, depresión, problemas de alimentación y/o sueño.
  • Tienes problemas en las relaciones con los demás, de pareja o sexuales.
  • Observas que tu hijo/a tiene problemas de comportamiento, emocionales, sociales o de aprendizaje.
  • Estás viviendo una situación vital estresante que te está costando superar.
  • Si tu problema está afectando una o varias áreas de tu vida.
  • Los intentos de solucionar el problema no han funcionado.
  • Quieres mejorar algún aspecto de ti o de tu vida.
Ver artículo

Mitos:

  • “Yo no estoy loco, no necesito ir al psicólogo”
  • “Ir al psicólogo es para gente débil, yo puedo solo”
  • “Para ir a hablar y desahogarme ya tengo a mis amigos/familia”
  • “No creo en los psicólogos/la psicología”
Ver artículo
terapia breve estrategica

Psicólogo Palma

Muchas personas tratan una y otra vez de buscar soluciones a sus problemas sin conseguirlo. Es en estas ocasiones cuando lo mejor es acudir a profesionales que puedan asesorar y guiar por el mejor camino. En nuestra consulta encontrarás el mejor servicio de psicólogo en Palma para ayudarte con cualquier inconveniente que atormente tu día a día.

Tener el control de la vida. Esa debería ser la misión de todos nosotros. Nuestro objetivo. Evitar bloqueos innecesarios, estancamientos que nos impiden progresar, ya sea personal o laboralmente. Antonia Lozano, una reputada psicóloga en Palma, te puede ayudar en todo lo que necesites, a enfocar tu vida, a dar los pasos concretos para afrontar el futuro de la manera más sana y saludable.

No en vano, un profesional de esta clase es el indicado para ayudar a disipar las dudas de cualquier persona, ampliar sus perspectivas y aprender a utilizar las herramientas necesarias para poder defenderse en todo tipo de situaciones inquietantes.

Confiar en nuestro servicio de psicólogo en Palma

La terapia psicológica que te ofrecemos en Antonia Lozano Psicóloga tiene un único objetivo: ayudar a las personas que confían en nosotros a solucionar sus problemas, alcanzar sus metas y, por supuesto, mejorar su día a día, su calidad de vida. Así de sencillo. Así de simple.

Ofrecemos una atención personalizada, tanto para problemas individuales como pueden ser la ansiedad o la depresión, o grupales. En nuestro despacho podrás iniciar la mejor terapia de pareja en Palma de Mallorca para resolver cualquier crisis que se inicie en tu relación.

No esperes ni un minuto más. Ponte en nuestras manos y disfruta de un servicio de experto en psicología en Mallorca a la altura de tus expectativas. Juntos podremos crear un futuro más sólido para ti, un horizonte despejado en el que puedas desarrollarte tanto a nivel personal como profesional.

Una reputada psicóloga en Palma

Antonia Lozano es una psicóloga en Palma con amplia trayectoria a sus espaldas. Ha conseguido ayudar de la forma más profesional a un gran número de personas, ayudándoles profesionalmente a resolver sus problemas, mejorar su relación o afrontar sus miedos.

En los últimos tiempos también son muchos los padres que acuden a consultas de este tipo preocupados por sus pequeños o pequeñas, ya que muestran signos de dificultades para el aprendizaje o también para mantener un comportamiento emocional o social adecuado.

En el despacho de Antonia Lozano encontrarás el mejor servicio de psicólogo infantil en Mallorca, ayudándote tanto a ti como a tu hijo o hija a construir una base sólida sobre la que el niño o niña pueda formarse de manera ordenada y saludable. Los primeros años de vida son fundamentales en un correcto desarrollo.

No esperes más y confía en Antonia Lozano, especialista en psicología en Palma. No dejes que tus problemas diarios minen la calidad de tu vida y mermen tu energía vital. Ponle solución y apóyate en especialistas con amplia trayectoria en este campo. Vuelve a tomar las riendas de tu día a día.