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COVID-19

Pareja y confinamiento

Estamos viviendo una situación excepcional, estresante e incierta. Es normal que aparezcan el miedo, la rabia, la tristeza, la angustia… Frente a este cocktail emocional, cada uno hace lo que puede para sobrellevarlo. Es fácil de entender que, si tener paciencia con uno mismo y con el propio proceso de adaptación ya es difícil, compartir...
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Claves psicológicas para afrontar la crisis por coronavirus

Es evidente que con la crisis sanitaria y el estado de alarma que estamos viviendo, nuestra realidad ha cambiado de forma drástica en las últimas semanas. La mayoría estamos confinados en casa, excepto algunos que tienen que ir a trabajar y es posible que estén expuestos a un estrés mayor. En cualquier caso, es una...
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Confinamiento: manual para padres

Debido a las medidas tomadas para frenar la pandemia del COVID-19, los colegios han cerrado y muchas familias enteras están confinadas en casa. Es probable que puedan surgir dudas sobre qué hacer con los hijos, cómo tratar el tema y cómo responder ante las principales emociones que pueden darse en estos momentos (miedos, preocupaciones, enfados...
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Psicoterapia online en tiempos de COVID-19

Pandemia y confinamiento Estamos viviendo una realidad completamente nueva para nosotros. La crisis sanitaria ocasionada por el COVID-19 y el estado de alarma declarado por el gobierno para gestionarla, suponen una fuerte sacudida en la vida de todos. Es una situación de mucha incertidumbre que escapa completamente a nuestro control. El ser humano necesita certezas....
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